我们先来分析一下变频空调和定频空调的优缺点。

定频空调

定频空调是用不断的开机、关机来调整室内温度。

温度保持：例如：我们预设空调温度24度，当室内温度大于24度，空调开机降低温度；当温度低于24度以后，空调停机；当室温升高超过24度，空调再开机。反复进行这个过程。室内温度一直在24度上下震荡，温度上下波动范围可达到几摄氏度。人体可以明显感受到这种温差，也就是忽冷忽热的感觉。如果晚上睡觉开空调，就会一会蹬被、一会盖被。

噪音：我们会定期听到空调开机运行的声音，然后关闭，再听到运行音，再关闭。一直反复。因为定频空调不能调节运行功率，这个声音大小是固定的。

耗电量：因为定频空调运行功率固定，长时间运行，耗电量大于变频空调。

变频空调

变频空调会一直开机，在开机状态下通过调整压缩机的运行功率实现温度调节。

温度保持：例如：空调设为24度，室内温度达到24度后，空调保持开机并用低功率运行，并随时根据温度的波动微调空调功率，温度上升一点就稍微加大点功率。室内温度在24度上下震荡振幅很小，一般在0.1-0.5度左右（这个振幅要看品牌和厂家的实力，一般温度波动越小价格越贵）。人体一般感受不到温度变化，会非常舒适。晚上可以睡个好觉。

噪音：变频空调达到设置好的温度后，转入低功率运行，噪音非常小。好的变频空调还会有睡眠超静音模式，只有十几分贝。

耗电量：变频空调达到预设温度后，进入低功率运行状态，长时间运行，非常省电。

那么我们应该怎么选择呢

1、如果你在南方，整个夏天都要用空调降温。或者冬天没有暖气，整个冬天都要用空调制热。推荐变频空调。

长时间开启空调，耗电量会非常大，一部好的变频空调会为你节省30%-50%的电量。同时使用舒适，声音还小。

注：冬天室外温度低于-10℃，定频空调基本没有制热作用了，只有变频空调才能在低温下使用。

2、如果你在北方高纬度地区，冬天有暖气，只是在最热的几天临时用空调来降温，推荐定频空调。如果是其他原因，每年只使用空调几天、十几天。也推荐定频空调。

短期使用的话，变频空调省的电就微不足道了，毕竟同匹数的定频空调比变频空调要便宜1000到2000元，比省的那点电费划算太多。至于舒适性方面，反正时间短，只能克服一下了。

3、使用空调的地点对室温波动没什么要求，不追求舒适性，也不是长期使用，可以考虑定频空调。

4、如果想让室内保持舒适温度、不忽冷忽热，尤其家中有老人、孩子、体弱者，推荐买变频空调。定频空调忽高忽低的温度容易让他们感冒。

总的来说，长期使用、追求舒适性的家庭推荐变频空调。短期使用、不追求舒适性的家庭推荐定频空调。当然经济条件允许的话，还是用变频空调舒服。